المنصور شارع ١٤ رمضان - حقائق عن المكسّرات بأنواعها المختلفة لا تحتوي المكسرات على نسب مرتفعة من فيتامين C، كما وانّها فقيرة نوعًا ما بفيتامين A، ولكنّها غنيّة جدًا بفيتامين B والأحماض
المكسرات غنية بفيتامين
خبيرة تكشف عن كمية المكسرات التي يجب تناولها يوميا - 30.08.2022, سبوتنيك عربي
6 معلومات لا تعرفها عن المكسرات
فوائد المكسرات فى نظامك الغذائي | دكتور نيوترشن عمان